검도중단1 검도 - 중단 연습, 손목 연습 검도 중단 연습하기 시작검도를 할 때 중단 싸움을 한다는 것은 상대가 어떻게 들어올지, 내가 어떻게 공격을 할지, 또는 어떻게 상대를 흔들지를 생각하게 되는 시간인 것 같다. 그동안 검도를 하면서 중단 자세를 그리 중요하게 생각하지 않았나 싶은 생각이 든다. 힘 없이 중단을 하고 늘 상대의 힘에 밀리지 않으려고 오른손에 힘을 많이 주다 보니 죽도 끝이 오른쪽으로 기울어져 있었다. 그래도 나름 왼손에 힘을 준다고 생각하고 있었는데 요즘 중단 자세를 다시 신경 써서 하다 보니 그동안은 죽도를 제대로 잡지 않았다는 것을 알게 되었다. 이제 다시 신경 써서 하려니 왼쪽 손가락 마디마디가 자고 일어나면 욱신거리고 많이 아프다. 검도를 시작한지 10년째인데 아주 기초가 되는 중단 연습을 하며 힘을 쓰고 있다는 것.. 2024. 8. 30. 이전 1 다음